 |
Welkom
Spiritualiteit
|
16 Maart 2007 | 21:48:58
|
|
Hartelijk welkom hier op dit log waar ik van alles dat mij aanspreekt wil gaan plaatsen.
Dit kan variëren van foto´s en afbeeldingen tot gedichten, songteksten en verhaaltjes.
Vanzelfsprekend gebeurt dit zoveel mogelijk met toestemming van de betrokkene.
Mocht u onverhoopt toch nog iets tegenkomen, zou u dit dan willen melden zodat ik toestemming kan vragen en/of het eventueel kan verwijderen.
|
|
|
|
|
True Colors
Spiritualiteit | Muziek
|
16 Maart 2007 | 21:32:54
|
True Colors-Cyndi Lauper 1986
You with the sad eyes
Don`t be discouraged
Oh I realize
It`s hard to take courage
In a world full of people
You can lose sight of it all
And the darkness inside you
Can make you feel so small
But I see your true colors
Shining through
I see your true colors
And that`s why I love you
So don`t be afraid to let them show
Your true colors
True colors are beautiful,
Like a rainbow
Show me a smile then,
Don`t be unhappy, can`t remember
When I last saw you laughing
If this world makes you crazy
And you`ve taken all you can bear
You call me up
Because you know I`ll be there
And I`ll see your true colors
Shining through
I see your true colors
And that`s why I love you
So don`t be afraid to let them show
Your true colors
True colors are beautiful,
Like a rainbow
|
|
|
|
Ruimte
Spiritualiteit | Spiritueel
|
06 Januari 2012 | 16:52:52
|
Ik neem mijn ruimte in
Extra affirmatie, in combinatie met bovenstaande:
Wanneer ik de ruimte neem die ik nodig heb,
geef ik mezelf de mogelijkheid om te groeien.
Wanneer ik de ruimte neem die ik nodig heb,
geef ik anderen de mogelijkheid om hun ruimte in te nemen.
Wanneer ik de ruimte neem die ik nodig heb,
geef ik het universum de mogelijkheid om mij te laten zien dat prachtige dingen kunnen gebeuren als ik in vertrouwen loslaat.
Visualisatie bij deze affirmaties:
Zie voor je dat je een veld om je heen creëert dat zich bij elke uitademing verder uitdijt.
Zie voor je dat dit veld je de ruimte geeft die je nodig hebt.
Zie voor je dat anderen positief, begrijpend en liefdevol reageren op dat veld.
Adem in voordat je de affirmatie uitspreekt, voel jezelf ontspannen en spreek de affirmatie uit terwijl je uitademt.
|
|
|
|
Kerst 2011
Spiritualiteit | Algemeen
|
04 Januari 2012 | 19:09:50
|
Kerst 2011
Als kind was ik dol op kerst. Het voelde alsof het de dag voor mjn verjaardag was, zo zenuwachtig kon ik er van zijn. De cadeautjes onder de boom hebben mij geleerd mijn nieuwsgierigheid onder bedwang te houden, iets waar ik in mijn volwassen leven nog profijt van heb hahaha Het waren geen grote en dure cadeau's, maar wel hele mooie met zorg ingepakte pakjes en altijd zat er iets in waar mijn kinderhart sneller van ging kloppen. Maar niet alleen de cadeautjes maakte het prettig stressvol voor mij, ook de mooie jurk die ik dan eindelijk aan mocht en het kerstdiner dat mijn moeder met liefde bereide. Ik kon volop genieten van de mooie tafel en de boom vol met echte kaarsjes! Steevast werd ik dan vroeg wakker op kerstochtend om stiekem elk pakje even in mijn handen te houden en te genieten van de geur van de echte dennenboom... Kerstmis was voor mij een levensechte droom..
Naarmate ik ouder werd, volwassen werd en ik inmiddels op "eigen beentjes" stond en leefde, veranderde er iets.. Gaandeweg het leven maakte ik veel mee en als het dan eenmaal kerst was.. kon ik steeds minder bij het echte kerstgevoel komen.. Alsof kerst haar magie verloor.. althans dat dacht ik toen.. Achteraf gezien, was het niet kerst die haar magie verloor, maar ik die niet meer bij machte was op een kinderlijke manier te genieten van kerstmis..
Zo ging dat jarenlang door. Ik zette braaf de kerstboom op, verstuurde kerstkaarten met oprechte wensen, en maakte het vooral gezellig voor mijn kinderen. Dat vond (en vind ik nog steeds) erg belangrijk voor hen, om ook hun de magie van kerst mee te geven, zoals ik dat had in mijn kindertijd. Maar er zelf echt plezier aan beleven... dat deed ik niet.. Het was op een gegeven moment zelfs zo erg dat ik enkel nog maar nadelen zag aan kerst. Gedoe, duur, druk enzv... was blij als het allemaal weer achter de rug was.
En toen... ging ik bij mijzelf te raden.. waarom doe ik zo moeilijk? Waarom kan ik er niet meer van genieten? En dat terwijl het eigenlijk zo'n mooi feest is! Waarom moet ik voor mijn gevoel mezelf ertegen afzetten? En zie ik niet meer wat kerst echt inhoudt? Shame on me!! Ineens besefte ik dat ik mij gedroeg als een verwend kind... Een groot volwassen kind dat alles heeft en niet meer kan genieten van de echte mooie "cadeautjes" in het leven!
Kerst is een tijd waar we gewezen worden op Licht,Liefde & Vergeven, dat moeten we omarmen, bewust worden, tot ons nemen! En ik riep het verwende kind in mij tot orde:
"Noes, wees dankbaar voor het leven dat je leven mag, met alle ups en downs.
Iedereen is Licht & Liefde, jij ook... door daar een voorbeeld in te zijn, zullen anderen dat ook van zichzelf beseffen.
Alles wat je voedt wordt groter, voed het positieve en leef ernaar!
Dat is wat kerst daadwerkelijk is..."
En eigenlijk wil ik dit aan elke ziel die tegen de kerstdagen opziet zeggen..
Besef dat deze kerstdagen nooit meer terug zullen komen... eens voorbij, altijd voorbij. Pak de dagen aan om na te denken over de mooie dingen in het leven, of die nou van NU zijn of van voorbije tijden. Denk niet in termen van "dat komt nooit meer", maar in termen van "dat heb ik toch maar mooi mogen beleven". Gebruik die dagen om eens diep van binnen te voelen en kijken of er overtuigingen zijn, vanuit NU of vanuit het verleden, die nu echt overbodig zijn er rijp om los te laten. Misschien zijn er wel mensen die in je opkomen.. die je eigenlijk wilt vergeven..maak de eerste stapjes daarin en geef jezelf ( en de ander) het mooiste kerstcadeau dat je geven kan, vergeving. En wie weet... krijg je net zoals ik weer die echte kerst spirit terug... het zou zo mooi zijn.. En mis je juist deze dagen een dierbare? Bedenk dat zij niet weg zijn en heel graag zien dat jij geniet en leeft vanuit Licht & Liefde.
Geniet lieve mensen..
Samen of alleen..maar geniet, ook deze kerst zal nooit meer wederkeren.
Vertel het kind in jezelf, dat elke dag een cadeautje is en de kerstdagen cadeautjes met een bijzondere inhoud.
AnoeskA
www.anoeska.com |
|
|
|
Kinderwensen
Spiritualiteit | Algemeen
|
13 November 2011 | 19:39:54
|
* Verwen me niet. Ik weet best dat ik niet alles hoef te hebben waar ik om vraag. Ik probeer je alleen maar uit.
*Wees gerust maar duidelijk tegen me. Dat vind ik fijn, dan weet ik tenminste waar ik aan toe ben.
*Doe geen beloften, want misschien kun je ze niet nakomen. Daardoor zal mijn vertrouwen in je niet groter worden.
*Ga niet in op mijn uitdagingen als ik iets zeg of doe om je van streek te maken. Anders zal ik proberen nog meer van dat soort overwinningen te behalen.
*Doe niets voor mij wat ik zelf al kan want dat geeft mij het gevoel dat ik een kleuter ben en daardoor blijf ik je misschien wel beschouwen als een dienstmeisje.
*Besteed niet zoveel aandacht aan mijn 'negatieve gedrag' want dat moedigt me aan ermee door te gaan.
*Corrigeer me niet waar andere mensen bij zijn, als je rustig met me praat als we alleen zijn, steek ik er veel meer van op.
*Probeer niet tegen mij te preken, je moest eens weten hoe goed ik weet wat goed of verkeerd is.
*Geef me niet het gevoel dat mijn fouten zonden zijn. Ik moet leren fouten te maken zonder het gevoel te krijgen dat ik een nul ben.
*Zeur niet. Als je dat wel doet moet ik mijzelf in bescherming nemen door te doen alsof ik doof ben.
*Vraag geen uitleg over mijn 'verkeerde gedrag". Ik weet dikwijls zelf niet waarom ik het doe.
*Sla mijn eerlijkheid niet te hoog aan, als ik bang ben zal ik toch makkelijk weer een leugentje vertellen.
*Vergeet niet dat ik graag iets uitprobeer, daar leer ik van. Dus leg je er maar bij neer.
*Bescherm me niet tegen de gevolgen, ik moet van mijn ervaringen leren.
*Let niet zo op mijn negatieve gedrag. Als je dat wel doet, ga ik mijn kwaaltjes misschien wel leuk vinden, want ik krijg er lekker veel aandacht door.
*Scheep me niet af als ik een vraag stel. Doe je dat wel, dan vraag ik niet meer en probeer ergens anders de dingen aan de weet te komen.
*Denk nooit dat het beneden je waardigheid is om mij je verontschuldigingen aan te bieden; Een eerlijk excuus geeft me een lekker warm gevoel van binnen voor jou.
*Doe niet alsof je zelf volmaakt bent, of onfeilbaar. Dat geeft mij het machteloze gevoel dat ik zoiets nooit zal kunnen bereiken.
*Probeer niet mijn gedrag op het hoogtepunt van een conflict te bespreken, mijn oren werken dan niet goed en mijn bereidwilligheid nog minder. Ik vind het best als je de vereiste maatregelen neemt maar praten werkt pas als ik weer kan luisteren.
*Wees niet inconsequent, dat brengt me in de war.
*Als ik zeg "ik heb een hekel aan je" raak dan niet van streek; ik meen het niet, maar wil wel bereiken dat jij spijt krijgt van wat je doet of zegt.
*Kleineer me niet, anders moet ik me gedragen als een stoere bink.
*Maak je geen zorgen over het kleine beetje tijd dat we samen doorbrengen. Waar het om gaat is HOE we die tijd doorbrengen.
*Laat mijn angsten geen bezorgdheid wekken. Dan wordt ik nog banger; laat me liever zien hoe ik moedig kan zijn.
*Vergeet niet dat ik niet kan gedijen, zonder een heleboel begrip en aanmoedigingen, maar dat hoef ik je niet te vertellen hè?
*Behandel mij zoals jij je vrienden behandelt. Dan ben ik ook jouw vriend.
 Onthoud: Ik leer meer van een goed voorbeeld dan van iemand die steeds kritiek op mij heeft.
|
|
|
|
Chinees Gezegde
Spiritualiteit | Algemeen
|
13 November 2011 | 18:13:52
|
|
Als er schoonheid is in de mens,
zal er harmonie zijn in het huis.
~~~
Als er harmonie is in het huis,
zal er rust zijn in het land.
~~~
Als er rust is in het land,
zal er vrede zijn op aarde.
|
|
|
|
Breipatroon
Spiritualiteit | Algemeen
|
13 November 2011 | 18:05:07
|
|
Neem de draad op voor de toekomst
1e toer Begin elke dag met een blij gemoed, ook al ondervindt u tegenspoed.
2e toer Doe kalm aan en neem de tijd om gelukkig te zijn.
3e toer Wees vriendelijk en steek de handen vrijmoedig uit naar de ander.
4e toer Wees spontaan en spreek goed over iemand die niet aanwezig is.
5e toer Zoek steeds naar het goede in je leven en geef eens een knipoog of een schouderklopje.
6e toer Een innerlijke vrede, dat maakt je blij en rijk.
7e toer Een glimlach van een seconde is meer waard dan een lamp, die een uur brandt.
8e toer Probeer een ander moed in te spreken, als die het niet meer ziet zitten.
9e toer Probeer elke dag om één ding blij te zijn, dan is het geen verloren dag.
10e toer Vertrouw elke dag op God en leg alles in Zijn handen.
Steeds vanaf de eerste toer herhalen.
Vergeet niet, dat de beste breier wel eens een steekje laat vallen.
Geen paniek: vlug oprapen en vrolijk verder breien!
|
|
|
|
Zelfverbetering
Spiritualiteit | Humor
|
25 Oktober 2011 | 15:50:15
|
Zelfverbetering:
Ik zal me echt inspannen om meer ontspannen te worden.
Ik zal serieus werken aan mijn gevoel voor humor.
De komende tijd wil ik meer in het Nu gaan leven.
Ik zal mijn best doen om spontaner te worden.
|
|
|
|
Water, Vuur, Aarde, Lucht
Spiritualiteit | Spiritueel
|
25 Oktober 2011 | 15:34:11
|
|
Water, Vuur, Aarde en Lucht.
De 4 elementen zeggen veel over je karakter. De mens heeft deze 4 elementen in zich verenigd, al voert een element altijd de hoofdtoon.Dit element is de manier waarop altijd wordt gereageerd op situaties in het leven. Het zijn 4 verschillende manieren om naar de wereld om ons heen te kijken. Het element dat daar tegenover staat, is het onbegrepen element. In deze onderverdeling staan tegenover elkaar:
VUUR - AARDE en LUCHT - WATER
Het sterke vuur type heeft moeite met het element aarde in hem zelf te begrijpen, terwijl hij met de elementen Lucht-Water geen problemen heeft.
-
De psyche van de mens is onderverdeeld in een bewust en een onbewust gedeelte.
-
Het bewuste deel hanteert altijd een element of een mengeling van twee elementen
-
De anderen werken vanuit het onbewuste.
Niet één element is beter als het andere: we hebben ze alle vier nodig in ons.
Kijk hier welk element jou sterk verantwoord door middel van je sterrenbeeld:
VUUR: Ram - Leeuw - Boogschutter
AARDE: Stier - Maagd - Steenbok
LUCHT: Tweelingen - Weegschaal - Waterman
WATER: kreeft - Schorpioen - Vissen
LuchtLuchttypes verbinden feiten en gegevens. De nadruk ligt op het abstracte denken, theoretiseren en het werken met ideeën. Ze proberen zo objectief mogelijk alles wat ze meemaken te benaderen en met anderen te bespreken, wat hen communitatief maakt.
Door het veelvuldig uitwisselen van woorden en gebaar zijn luchttekens flexibel maar niet altijd even standvastig. Door het logisch te willen verklaren van alles, lopen ze het gevaar alles te verstandelijk te benaderen waardoor ze koel en gevoelloos kunnen overkomen. Gevoelens zijn voor luchttekens moeilijk omdat ze niet logisch te verklaren zijn.
Het bewustzijn is gericht op het samenbrengen van alle voorbeelden en denkbeelden. Hieruit vormt het luchtteken zijn beeld van de werkelijkheid en hoe hij moet leven. Dat heeft niets te maken met de echte werkelijkheid, maar het is zijn werkelijkheid.
Bij Lucht horen de volgende steekwoorden:
Gedachten, plannen, leringen, voorstellen, theorieën, wetenschap , kennis, intellect, gesprek, discussie, abstractie/ mentaal, vluchtig en oppervlakkig. Communicatie en contacten zijn voor luchttekens van het grootste belang.
Ze moeten met anderen praten en ideeën uitwisselen. Zodoende zijn het goede handelsmensen.
Onder Luchttekens vallen ook: De telegraaf, telefoon, de handel en het verkeer.
Vuur
Men benadert de wereld vanuit het element Vuur, de Intuïtie. Begrippen zoals toekomst, dynamiek, mogelijkheden en ontdekken spelen een grote rol. Men leeft sterk vanuit zichzelf en er is trouw aan eigen morele opvattingen. Dat kan wel eens egoïstisch overkomen maar dat heeft men niet in de gaten. Vuurmensen zijn actief en spontaan en haten routine-werkzaamheden.
Ze staan open voor nieuwe mogelijkheden en treden de wereld open en vrij naïef tegemoet. Daardoor zijn ze in staat de verborgen samenhangen te ontdekken. Concrete zaken zeggen hen niets. De stof als zodanig zien ze niet, omdat de geest alweer met iets anders bezig is.
Element Vuur: vervoering, laaiende hartstocht , liefde/ Goddelijke wil, begeren, hopen, enthousiasme, levenslust, wil, wilsimpulsen, bedoeling, stuwkracht, geest, moed en durf.
Vuur verbrandt en vernietigt en is daardoor een zuiver transformerende kracht. Vuur is het vermogen achter de vorm te kijken, het indirect waarnemen.
Water
Watertekens reageren puur gevoelsmatig op hun omgeving. De logische samenhang ontgaat hen en interesseert ze niet. Het gaat hen om de gevoelswaarde van de dingen. Ze zijn in staat een kreng van een vaas te bewaren omdat tante Marie die heeft gegeven. Watertekens voelen zó mee dat ze als het ware die ander worden en moeite hebben erachter te komen wie en wat ze zelf zijn. Meestal komen ze daar ook vrij laat achter.
Hun diepe gevoelsmatige benadering maakt hen zo kwetsbaar dat ze zich verschuilen achter een masker van koelheid. Ook kunnen Watertekens gevoelens zo nodig hebben dat ze de buitenwereld gebruiken om voor die gevoelens te zorgen, zonder dat ze daar warm op reageren. Omdat gevoelens voor Watertekens zo nodig zijn, zijn ze vragend, opzuigend, omhullend.
Door het gevoels-contact met de buitenwereld voelen ze heel veel aan dat niet te beredeneren valt maar ze slaan wel de spijker precies op de kop. Ze kunnen het echter niet beredeneren.
Bij Water horen de volgende steekwoorden: Gevoel, verlangen, gehechtheden, bezit, emotie, vruchtbaarheid , moederschap, onbewust, onderbewust, onbekend, verborgen, reiniging (door doop), ziel, meer geloof dan begrip, weten door voelen, verdriet, geluk.
Aarde
Het bewustzijn van de Aarde-mens is gericht op het concreet ervaren, daarom wordt er veel waarde gehecht aan mooie zaken. Aarde is als een akker die, goed bewerkt, een rijke oogst oplevert hetgeen rijkdom, gesymboliseerd door Munten of Penta-kels, aangeeft, maar ook gerichtheid op het materiële. Aarde-mensen zijn gericht op de concrete werkelijkheid: Zien, proeven, ruiken. Realiteit, efficiency en het hechten aan uiterlijke zaken, mooi, lelijk, spelen een rol.
Daarom zal een Aarde-mens doelgericht en met taai doorzettingsvermogen bouwen aan een solide basis.
Dit geeft een uitstekend gevoel voor vormen en verhoudingen - de Kunstenaar - maar met weinig gevoel voor de grotere verbanden.
Bij Aarde horen de volgende steekwoorden: Daden, feiten/ dingen en gebeurtenissen, zaken, concreet zijn, bezwaren, traagheid, stoffelijkheid, materieel, praktisch, aards.
|
|
|
|
Het Geluk
Spiritualiteit | Algemeen
|
19 Januari 2010 | 12:35:56
|
HET GELUK
Men overtuigt zichzelf er vaak van dat het leven beter zal zijn
nadat men getrouwd is, nadat men een kind heeft en nadien, nadat we een
tweede kind gekregen hebben. Later voelen we ons gefrustreerd want de kinderen zijn nog niet
groot genoeg en we denken dat we beter zullen zijn als ze groot zullen zijn.
Men is er dan van overtuigd dat men gelukkiger zal zijn als éénmaal deze stap voorbij zal zijn.
Men zegt zichzelf dat het leven vollediger zal zijn wanneer de
dingen beter zullen gaan voor ons, voor onze partner, wanneer men een schone wagen zal hebben of een groter huis, wanneer men op vakantie zal gaan, of wanneer men met pensioen zal zijn.
De waarheid is dat er GEEN beter moment is om gelukkig te zijn dan het huidig moment.
Indien het niet nu is, wanneer zal het dan zijn ?
Het leven zal altijd gevuld zijn met te bereiken objectieven of af te maken projecten.
Het is beter om het toe te geven en om te beslissen om NU gelukkig te zijn, nu het nog kan.
Heel lang heb ik gedacht dat mijn leven eindelijk ging beginnen.
Het echte leven!
Maar er is altijd een hindernis op de weg, een op te lossen probleem, een onbeëindigd project, nog door te brengen tijd, een te betalen schuld. En dan, dan zal het leven beginnen!
Totdat ik besefte dat deze hindernissen juist mijn leven zijn.
Dit inzicht heeft mij helpen begrijpen dat er geen weg bestaat dat naar het geluk leidt. HET GELUK IS DE WEG!
Aldus passeert ieder moment dat we hebben, en meer nog, wanneer men dat moment deelt met een speciaal iemand, speciaal genoeg om onze tijd ermee te delen, en dat men zich herinnert dat de tijd niet stilstaat.
Dan moet men stoppen met studeren, met zijn loon te verhogen,
met te trouwen, met kinderen te hebben, met te wachten dat de
kinderen het huis uit zijn, of gewoon met te wachten op vrijdagavond, op zondagmorgen, op de lente, de zomer, de herfst of de winter, om te beslissen dat er geen beter moment is dan NU om gelukkig te zijn.
HET GELUK IS EEN WEG MAAR GEEN BESTEMMING!
Er is niet veel nodig om gelukkig te zijn. Het is voldoende om ieder klein moment te appreciëren en om het te beschouwen als één der beste momenten uit zijn leven.
Tijd wacht op niemand. Verzamel ieder moment dat je hebt en het zal van grote waarde zijn.
Deel het met door jou gekozen personen en ze zullen nog waardevoller worden
.   |
|
|
|
Portier gezocht
Spiritualiteit | Algemeen
|
17 Januari 2010 | 11:02:00
|
 In de Hemel.
Op zekere dag ontstond er opschudding in de hemel, want de heilige Petrus had besloten om niet langer portier te zijn aan de hemelpoort.
Hij leverde zijn sleutel in bij God en hij zei: "Vader God, ik heb het lang genoeg gedaan, een ander moet het maar eens van mij overnemen."
Zodoende kwam er een advertentie in de Hemelbode waarin met grote letters stond:
Gevraagd: Hemelportier
Taken: Deur openen en dicht doen.
Eisen: Kunnen beoordelen welke mensen wel en welke niet in de hemel thuishoren.
~~~~~
Er kwamen drie sollicitanten.
God vroeg aan de eerste: "Welke mensen zou je binnenlaten en welke niet?"
De eerste sprak: "Ik zou alleen de ernstigen binnenlaten, de mensen die geleefd hebben volgens de letter van de wet en bij voorkeur diegenen onder hen die een leven hebben geleid van boete, vasten en gebed. In de Bijbel - in Amos 5, 21 om precies te zijn - staat immers geschreven: "Ik haat, ik veracht feesten." Dat is Gods woord, dat hebt U zelf gezegd. De feestvierders zou ik derhalve buiten laten staan."
~~~~~
Toen kwam de tweede sollicitant. Hij sprak: "Ik zou alleen de vrolijken binnenlaten, de mensen die allereerst hun hart lieten spreken en die op grond daarvan tot een mild oordeel kwamen over zichzelf en over de naasten. In de Bijbel - in Exodus 5,1 om precies te zijn - staat immer geschreven: "Laat mijn volk gaan om feest te vieren." Dat is Gods woord, dat hebt U zelf gezegd. De kniesoren zou ik derhalve buiten laten staan.
~~~~~
Toen kwam de derde sollicitant. Hij sprak: "Vader God, ik ben niet zo bijbelvast, dus ik weet niet precies wat U allemaal gezegd hebt en bedoeld. Maar ik zou, denk ik, zo goed als iedereen binnenlaten. De ernstigen zou ik binnenlaten omdat zij zo hard aan vrolijkheid toe zijn. De vrolijken zou ik binnenlaten omdat de hemel volgens mij alle mensen ernstig neemt."
~~~~~
Toen ze weg waren vroeg God aan de aartsengel die naast Hem stond: "Wat was op de aarde het beroep van deze drie??
De engel keek ik bet grote boek en hij antwoordde:
"Die eerste met zijn voorkeur voor de ernstigen, was eens een strenge bisschop;
die tweede met zijn voorkeur voor de vrolijken, was eens een vlotte kapelaan;
de derde met zijn voorkeur voor iedereen, was eens............."
Maar toen verschoot de engel van kleur en zei: "Dit lijkt me ongepast."
"Zeg het mij", zei God, "wat was zijn beroep?"
En de engel sprak: "Hij was op aarde kastelein van een Brabants café."
God zei: "Laat dan de eerste twee voor eeuwig mijn lof zingen, maar laat de derde de portier zijn van mijn hemelpoort."
  |
|
|
|
|
|
